Фото: Лучшие места для пробежки в Москве

Лучшие места для пробежки в Москве

Лучшие места для пробежки в Москве

Парк Горького, ЦПКИО им. Горького 

Начиная с мая в парке можно примкнуть к группе Бегового клуба, которая собирается в Спортивном павильоне. Во время утренних летних тренировок можно застать парк практически пустым.
Крымский Вал, д. 9, м. Октябрьская, Парк культуры

Парк «Сокольники»

В «Сокольниках» действует беговой клуб YogaRun. Тренировки в нём проводят за донейшен, бегают каждый день. Стандартная дистанция — десять километров. Бегают здесь по аллеям или по грунтовым тропинкам в лесу.
ул. Сокольнический Вал д. 1, стр. 1, м. Сокольники

Парк «Битцевский лес»

В парке множество лесных тропинок, а самый приятный участок вашего маршрута должен непременно проходить через просторный и светлый сосновый бор.
Новоясеневский туп., д. 1/2, м. Новоясеневская

Парк Коломенское

Яблоневый сад, лестница и набережная — словом, здесь можно хорошенько разбежаться. Покрытие дорожек — асфальт. Поэтому в основном здесь бегают профи. Для начинающих атлетов больше подойдут грунтовые дорожки между постройками этнографического комплекса.
просп. Андропова, д. 39, м. Каширская, Коломенская

Двор бизнес-центра «Фабрика Станиславского»

Начать утреннюю пробежку в пешей доступности от метро Таганская и Марксистская стоит во внутреннем дворе бизнес-центра. Для эффективной тренировки здесь есть множество лестниц, а отдохнуть можно на лавочке в тени деревьев.
 Станиславского, 21, cтр. 2

Парк Кузьминки

В этом парке любители и профессионалы часто устраивают марафоны. Бегать можно вдоль набережной по асфальту или по грунтовым дорожкам. Разминку делают на спортивных площадках.
Кузьминский лесопарк, м. Кузьминки

Ростовская набережная

По одну сторону от бегущих — сквер Девичьего поля, по другую — великолепный вид на «Москва-Сити». Бегать здесь одно удовольствие, если вы любите во время бега ощущать городской ритм.
Ростовская набережная, м. Киевская

Новодевичьи пруды

Здесь можно построить самые разные маршруты для побежки: вдоль прудов и по аллеям или выбежать к Лужнецкой и Фрунзенской набережным. Покрытие здесь только бетонное, поэтому во избежание травм стоит отказаться от интенсивных тренировок. Лучше устраивать в парке лёгкие медитативные пробежки.
Новодевичий проезд, м. Спортивная

Спортбаза «Узкое»

На месте современной турбазы два столетия назад располагалась усадьба. Сегодня в лесопарке открыли спортбазу. Летом здесь занимается множество спортсменов, в том числе атлеты. Дорожки в парке, конечно, грунтовые. До лесопарка легко доехать на автобусе или троллейбусе.
ул. Профсоюзная, д. 123а, 123б, м. Тёплый Стан

Парк 50-летия Октября

Хотите не просто бегать, но и любоваться замысловатым пейзажем
Отправляйтесь исследовать тропинки парка 50-летия Октября. Мостики через речку, полянки и аллеи — тут множество красивых мест. По асфальту обычно катаются роллеры или велосипедисты, поэтому выбирайте для бега специальные дорожки с мелким гравием.
ул. Удальцова, д. 22а, м. Проспект Вернадского

Воронцовский парк (усадьба Воронцово)

Всего в 20 минутах ходьбы от метро «Калужская» расположен парк, в котором вы забудете о городской суете: здесь очень тихо и красиво. В парке много водоёмов, возле которых приятно отдохнуть после пробежки. Дорожи здесь двух видов: грунтовые и бетонные.
Воронцовский парк, м. Калужская, Проспект Вернадского

Таганский парк 

Зимой в парке открывается огромный каток площадью 4500 м, а летом на этом же месте играют в футбол и бегают по беговым дорожкам со специальным покрытием. Спортивные занятия также проходят в местном ФОК: взрослые могут заниматься настольным теннисом, волейболом и танцами.
ул. Таганская, д. 40/42, м. Крестьянская Застава, Марксистская, Таганская

Измайловский парк 

В Измайловском парке проходят регулярные беговые тренировки от AdidasRunclub. Присоединиться может любой желающий с любым уровнем подготовки. Старт на Центральной площади, около специального бокса Adidas. Расписание тренировок: в 19:30 по вторникам и четвергам, в 11:00 по субботам. Те, кто бегает самостоятельно, могут разнообразить нагрузку, включив в программу тренировки занятия на спортивных и воркаут-площадках (их в парке около 20).
аллея Большого Круга, д. 7, м. Партизанская, Семёновская, Шоссе Энтузиастов


Сегодня: 15.05.2026
Поделитесь в комментариях, что Вы думаете об этом.



Комментарии к новости "Лучшие места для пробежки в Москве":

Список свежих новостей: